Желание заказать десерт или добавить сахар в чай исчезло, а вместе с этим и улучшилась память. Сахар нарушает нашу способность к долгому хранению информации и обучению, т.к нарушает коммуникацию клеток мозга. Спустя месяц сладкого вы без подсказок будете вспоминать всё, что не давало вам заснуть ночь.
Сахар — это зависимость, и если вы сможете преодолеть её, Ваш организм скажет вам только СПАСИБО✨
Используйте трекер для слежения за вашими результатами и не забывайте гордиться собой и хвалить себя за каждый отмеченный день
БРОСЬТЕ СЕБЕ ЭТОТ ВЫЗОВ
Не забывайте подписаться на канал
В комментариях вы можете задать интересующие Вас вопросы или предложить тему для следующей статьи.
Источник: