Главный педиатр Московской области Нисо Одинаева дала рекомендации родителям о том, как адаптировать ребенка к учебному процессу после летнего отдыха. Ее советы о режиме дня и разговорах по душам опубликованы на сайте правительства Московской области.
Медик предлагает родителям минимум за неделю начинать готовить ребенка к школьному режиму дня. Для этого надо каждый день переводить будильник на более раннее время, чтобы в итоге оно соответствовало времени подъема в школу. Также педиатр советует обсуждать с ребенком все, что его ждет в школе: дорогу в учебное заведение, учебный процесс, отношения в классе, домашние задания.
«Нам бы телефоны взять и запретить»Эксперты о запрете телефонов в школахНисо Одинаева предлагает покупать принадлежности для школы вместе с ребенком: от стола и стула до рюкзака и ручек. Врач не рекомендует наказывать ребенка и принуждать к учебе, особенно первоклассника, вместо этого она советует родителям подавать личный пример, чтобы заинтересовать его знаниями.
Медик отмечает, что для адаптации в новом коллективе и ритме жизни нужно время, поэтому не стоит сердиться на ребенка, если он не сразу будет усидчивым и нелегко будет усваивать материал. Одинаева предлагает заниматься вместе с ребенком в игровой форме. Педиатр рекомендует слушать, что ребенок рассказывает о школе, сопереживать ему. Также она советует следить за выбором друзей и их совместных занятий вне школы.
На днях психологи рассказали телеканалу «МИР24» о том, кто больше всего нервничает перед 1 сентября, и почему детям важно иметь свободное время. Ранее психолог дала советы о том, как приучить ребенка к гигиене в стенах учебного заведения.