У будущей мамочки, готовящейся к новому уровню своей жизни в познании материнства, конечно же, появляются свои страхи и тревоги. Она переживает за будущие роды и правильность ухаживания за малышом после его появления. Помочь женщине развеять ее страхи могут курсы для беременных.
Таки курсы – веянье довольно новое. В некоторых городах – многие женщины лишены этой возможности, в других предлагается довольно широкий выбор – начиная с бесплатных (при женской консультации), до платных, в специальных родильных центрах.
Подобные курсы бывают разными. Существуют определенные занятия для тех, кто хотят рожать дома или в воде. Кусы для женщин, идущих на кесарево сечение или повторные роды. Занятия, где посещение происходит обоими родителями будущего ребенка. Курсы для совсем неопытных, молодых будущих мам, и экспресс курсы для уверенных с достаточными знаниями женщин.
Очень важно узнать квалификацию врачей, ведущих такие занятия. Все преподаватели должны быть дипломированы специалистами. Курсы по самой беременности и родам должен вести акушер-гинеколог. По уходу за родившимся ребенком – врач неонатолог. По воспитанию малыша – психолог.
Подготовка к родам с помощью таких курсов происходит быстрее и женщина, получившая правильные и нужные знания, становится более уверенной и спокойной.
Посещая эти занятия, женщина знакомится с такими же, как она сама, поэтому она может найти себе друзей и знакомых по заботам, переживаниям и ощущениям.
На курсах по подготовке к родам расскажут о правильных позах при них, о специальном точечном массаже, способном снять сильную боль о расслабляющем дыхании. Покажут фильм о зарождении жизни в женщине, как нужно правильно ухаживать за малышом и многое другое. Уверенность и спокойствие для будущей мамы – очень важная вещь. На таких курсах, на пупсах можно обучиться правильному пеленанию, купанию и вскармливанию ребенка. В такой «школе для беременных» предоставляется самая современная информация, которую порой уже не смогут передать, как жизненный опыт, бабушки, мамы и свекрови.
Можно ли обойтись без них?
Конечно можно. Ведь наши родители даже и не мечтали о них и многие были просто лишены такой возможности. Справлялись сами и вполне успешно. Но, такие курсы способны помочь будущей маме и ответить на многие волнующие ее вопросы.
1. Информация – это хорошая защита от всех проблем. Именно курсы для рожениц дают возможность узнать об изменениях, происходящих с вашим телом, как происходит помесячно развитие малыша, все о токсикозе и методы борьбы с ним. Чем больше знаний у беременной женщины, тем меньше она боится, женщина начинает лучше понимать и представлять своего будущего малыша.
2. На таких курсах будущая мама сможет заняться специальной гимнастикой. Она поможет лучше перенести состояние беременности, хорошо подготовить тело женщины к родам, тренируя определенные нужные группы мышц. С такой гимнастикой роды у женщины пройдут не так болезненно и без травм. На курсах так же учат правильному дыханию вовремя потуг и схваток, а от этого зависит правильность прохождения самих родов.
3. На курсах будущих рожениц учат расслабляться и медитировать, благодаря этому женщина лучше чувствует своего малыша и настраивается на позитив. Как правило, на таких курсах работают психологи, помогающие решить любую проблему в этот сложный период для женщины и ее семьи.
4. Курсы для беременных, можно посещать вместе с мужем. Это очень важно! Хотя конечно, не каждый мужчина готовы ходить с беременной женой на эти лекции и на занятия по «беременной» физкультуре, но если муж на это согласится, то отношения ваши приобретут новый уровень и обогатятся новым опытом. Мужу так же не менее важно знать информацию о том, что чувствует жена в момент беременности и как помочь ей при родах.
Муж и жена будут намного лучше понимать и слышать друг друга, а из мужчины получится внимательный и заботливый отец.
Любые курсы будущих мамочек, пойдут беременно женщине на пользу. Выберите самые лучшие из них, и будьте уверены, что время, проведенное на таких курсах, не пройдет для женщины впустую.